Samstag, 8. Januar 2011

Trainingslager Amposta nährt sich dem Ende


Die Trainingsgruppe mit Jost hat das erste Trainingslager der neuen Saison fast beendet. Die sieben Saabrücker Top-Athleten waren wie schon im Vorjahr auf dem Ebro in Katalonien unterwegs. Ziel wie immer um diese Jahreszeit: rudern, rudern, rudern um die Grundlagenausdauer auf neue Niveaus heraufzusetzen. Jost war hierbei noch im Einer unterwegs, da Matthias auf Anraten seines Betreuerstabes noch die beiden Wochen in Saabrücken "unter Aufsicht" trainieren sollte. Mit Christian Hochbruck hat Jost in Spanien aber auch einen Top-Sparringspartner um im Einer gut voranzukommen. Die Bedingungen im Ebro-Delta sind dafür auch bestens geeignet, die Kälteperiode der letzten Woche konnte gut übrbrückt werden, gleiches gilt für Regen und Hochwasser in dieser Woche. Morgen geht's für Jost & Co. aber wieder Richtung Heimat wo dann wohl eine Woche Ergometer-Training drohen, da die Saar sich aktuell ja deutlich ausgedehnt hat...
Nach dem Hochwasser sollte es aber dann endlich wieder möglich sein, über gemeinsames Rudertraining von Jost und Matthias zu berichten, da Matthias Fitnesszustand sehr gute Fortschritte macht und der Rücken sich bislang glücklicherweise nicht mehr bemerkbar gemacht hat!

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