Endspurt in Sabaudia

Zieleinlauf der LM4-

Geschafft...!

Das erste Trainingslager der Olympiasaison 2012 geht dem Ende entgegen: noch zwei Trainingstage für uns hier in Sabaudia! Das werden nochmal zwei Tage mit ordentlich Arbeit, aber im Großen und Ganzen kann man das positive Zwischenfazit der ersten Woche fortführen. Bislang haben es uns die Bedingungen hier "unten" erlaubt zum einen gesund zu bleiben und zum anderen gut zu trainieren. Das geplante Pensum auf dem Lago di Sabaudia konnte bislang komplett durchgezogen werden und wir hoffen, dass das auch die kommenden beiden Tage noch der Fall sein wird! Diese Woche stand bislang im Zeichen des Vierer fahrens. Verschieden Kombinationen wurden zusammengesetzt und per Messboot-System auf die Feinheiten der Ruderarbeit geprüft. Heute stand eine erste Belastung in dem Vierern (auch wieder mit wechselnden Besatzungen) auf dem Programm. Das alles hat soweit ganz ordentlich geklappt und neben dem Zweier kommen wir auch im Vierer langsam aber ganz ordentlich in Tritt. Daneben gab es wie gehabt Kraft- und allgemeines Training. Das steht denn auch morgen gleich noch einmal auf dem Plan bevor am Samstag zum Abschluss noch einmal viel und hoffentlich schnell gerudert wird!

(Danke an Marco für die Photos!)